皆様こんにちは!ヨガスプーン代表松本です。7月に引っ越してきてやっと3ヶ月半経ち、色々と落ち着いてきました! 引越し直後は、カーテンもつけていなければ、エアコンすら手違いでつかなくて何にもない、ただの箱w吹きっさらしの、…
垣生に移転しました
みなさんこんにちはYoga spoon 代表 松本です! この度、垣生に移転しました! どどーんっ 1週間で、怒涛の引っ越し。 6日前にはまだ松前で最後のレッスンをしてました からの・・・ 超特急で梱包。 でも途中で出張…
夏までに5キロ痩せ!モニターさん募集
みなさんこんにちは✨すっかり、遊びに出やすくなった今日この頃。今年の夏はどこへ行きますか? それまでにちょっと体を軽くしておきたい。あの水着・スカートを着たい。そんな方にお知らせです。 夏までに5キロ痩せ!…
holi先生のダイエットセミナー第三弾!開催しました~(^▽^)/
holiのダイエットセミナー第三弾が、7/1(土)開催されました! セルフケアアドバイザーのholiです(^^)今回も、私本人がブログを書かせてもらいますね。 今回5回目のセミナーとなりました!(^^)!ダイエット企画第…
夏のサウナ×ヨガin久万高原町
みなさんこんにちは♪今年の夏は久しぶりに思いっきり楽しめそうですね。 というわけで!夏のサウナ×ヨガを開催します(*^◯^*) すごく綺麗な場所ですよね!下見に行った時に、空気がめちゃくちゃ美味しくて感動しました(⌒▽⌒…
holiのダイエットセミナー第二弾!開催しました~(^▽^)/
holiのダイエットセミナー第二弾が、3/12(日)開催されました! セルフケアアドバイザーのholiです(^^) 今回も、私本人がブログを書かせてもらいますね。 今回4回目のセミナーとなりました!(^^)! ダイエット…
holi先生のダイエットセミナーも大好評♪
今回は、セミナー担当holi先生が、ブログを書いてくれました♪ holiのセルフケアセミナーが、大好評でした! 今回は、私本人がブログを書かせてもらいますね。 今回3回目のセミナーとなりました!(^^)!ダイエット企画と…
holi先生のセルフケアセミナー大好評
holi先生のセルフケアセミナーが、大好評です! 前職時代からのお客様で、私が起業するきっかけにもなった、セルフケアアドバイザーholi先生。 こんなに元気でいつも楽しそうにされている、綺麗な方なのですが、実はたくさんの…
ヨガリトリートお疲れ様でした!
今年の秋はなんだか大忙しで、久万高原町でのヨガリトリートが終わってから、気づけばもう2週間も経っている( ;∀;)!!しかし、これはシェアしておかねば!と、キーボードを叩いている今日この頃です(笑)。 久万高原、めちゃめ…
外ヨガに恵まれた2022年。冬も…やります!
皆さんこんにちは!今年は自然の中でヨガをお伝えする機会がたくさん持てて、インストラクションしている私が一番、大自然から・生徒様から、エネルギーをもらっているなぁと感じています。気がつけば、今年ももう2ヶ月ちょっと。信じら…