いつも応援有難うございます!

皆様、いつもヨガスプーンをご利用・応援していただき、本当に有難うございます。 この度、新事業展開に伴いまして、松前町でのレッスンを新旧のインストラクターさんたちに引き継ぐこととなりました。 決意新たに、より良いサービスが…

夏のサウナ×ヨガin久万高原町

みなさんこんにちは♪今年の夏は久しぶりに思いっきり楽しめそうですね。 というわけで!夏のサウナ×ヨガを開催します(*^◯^*) すごく綺麗な場所ですよね!下見に行った時に、空気がめちゃくちゃ美味しくて感動しました(⌒▽⌒…

holi先生のダイエットセミナーも大好評♪

今回は、セミナー担当holi先生が、ブログを書いてくれました♪ holiのセルフケアセミナーが、大好評でした! 今回は、私本人がブログを書かせてもらいますね。 今回3回目のセミナーとなりました!(^^)!ダイエット企画と…

holi先生のセルフケアセミナー大好評

holi先生のセルフケアセミナーが、大好評です! 前職時代からのお客様で、私が起業するきっかけにもなった、セルフケアアドバイザーholi先生。 こんなに元気でいつも楽しそうにされている、綺麗な方なのですが、実はたくさんの…

5キロ痩せモニター募集します!

みなさんこんにちは♪今年も気がつけば1カ月半!新年にたてた目標って、皆さんどれぐらい達成できました? 統計によると、「達成できた」は全体の20%、「できなかった」は37%、「覚えていない」が42%だそうです。なかなかです…

ヨガリトリートお疲れ様でした!

今年の秋はなんだか大忙しで、久万高原町でのヨガリトリートが終わってから、気づけばもう2週間も経っている( ;∀;)!!しかし、これはシェアしておかねば!と、キーボードを叩いている今日この頃です(笑)。 久万高原、めちゃめ…

外ヨガに恵まれた2022年。冬も…やります!

皆さんこんにちは!今年は自然の中でヨガをお伝えする機会がたくさん持てて、インストラクションしている私が一番、大自然から・生徒様から、エネルギーをもらっているなぁと感じています。気がつけば、今年ももう2ヶ月ちょっと。信じら…

大自然の中、自分を見つめませんか

みなさんこんにちは(^○^)今年は、イベントをしに外に出る機会が増えています。自然の中でヨガをすると、五感でいろんなものを受け取って、あぁ、生きてるな。そんな感覚になります。 コロナ禍は、わたしたちの生活にいろんな気づき…